jak fajnie

[...] bez zadnego pajacowania i ******l, ponadto tyle towaru co przezarl to jeszcze dlugo pewnie nie przerobicie. takze obiektywne zdanie smakosza zawsze warto docenic, tak jak poczucie humoru;) kazdy sie z was ponapalal na te nagrody leszczak potraktowal to jako forme zabawy i rozrwyki i fajnie, ze ARG jest na tyle elastycznym i otwartym na [...]

Ja dzisiaj kupilem ten Soraya za prawie 13zeta w Rosmanie. Jak nalozylem to fajnie to wygladalo jakbym sie bronzerem posmarowal Opalalem sie jakies 2 godziny na naprawde ostrym sloncu i jakos nie czulem tego żaru. Nie wiem czy to przez to

wiaderko21 no tak, ale jak pisałam jestem kobietą i chodzi mi o zgubienie kilku kilogramów :) Zaczynałam od wagi 78 kg! Teraz mam na koncie 63,5 i ja wiem, że przez 2h nie da się dawać z siebie maxa, ale przy odchudzaniu tętno nie ma być maksymalne, lecz właśnie w granicach 130. Przez długi okres czasu ćwiczyłam, wychodziło coraz dłużej i dłużej [...]

hehe, dobre Kendoka tak na poważnie (na trzeźwo ) to raz walczyłem, napadli mnie z kumplami jak wracaliśmy z treningu- udało mi się znokałtować koleszke conajmniej 15 kilo cięższego, najpierw się przestraszyłem jak zobaczyłem że się nie rusza, ale później byłem z siebie dumny Kiedyś (jak jeszcze w aikido się bawiłem) byłem podpity i też [...]

pepello ja jadę od dwóch tygodni planem który wyczaiłem na jakiejś amerykańskiej dość popularnej stronie, może ci się spodobać push pull na dużych ciężarach mnie wykańczał (mc i wiosło na jednej sesji nie mogłem zrobić "porządnie") oto plan: - przysiad 10x3 (1s-10%CR, 2s-20%CR, ..., 10s-100%CR) - fajnie, na początku ciężar którego nie [...]

hmm 6cm mniej w pasie + 2cm mniej w bicepsie /teraz 37/ - ale to pewno sporo fat`u :) a waga 3.2kg po 3 tygodniach diety mniej Calkiem fajnie :) Jem jak dziki - a chudne! POLECAM

[...] ale itak często w łape dostaną i nic z tego... Szkoda że prawie nie ma już prawdziwego jedzenia ;/ wszystko na hormonach, antybiotykach... masowe produkcje to wiadomo- byle jak najwięcej wyhodować, nikogo nie ochodzi czego te karpie sie najadły czy rtęci czy czego, w jakich warunkach żyły, ważne że będzie z tego kasa. Gdy zwierze sie długo męczy [...]

mialem ten motor , jak sie fajnie go zrobi to chodzi jak w zegarku super , przyspiecha tez niezla:), ja nim wyciagnolem 130:) pozmieniał zębatki itp:D

no starczy w zupełności, tylko co jakis czas organizm sie do tego przyzwyczaja i podbija sie dawke, ale ja maks 120mg daje na dzien czyli jak pisałem 1 rano i 2 po południe 30 minut przed treningiem razem z przedtreningówka i wtedy fajnie sie ćwiczy

Fakt, leczę się za granicą. Na marne "pocieszenie" Ci powiem, że tu też dzieje się dużo złego. Jak dobrze trafisz, to Cię wyleczą, a jak ciut gorzej to wykończą... Też nie jest fajnie, też jesteś dla wielu z nich tylko kawałkiem mięsa do zarabiania pieniędzy... Biurokracja bywa okropna, terminy długie (chyba że masz nóż na gardle i to łaskawie [...]

Fakt, leczę się za granicą. Na marne "pocieszenie" Ci powiem, że tu też dzieje się dużo złego. Jak dobrze trafisz, to Cię wyleczą, a jak ciut gorzej to wykończą... Też nie jest fajnie, też jesteś dla wielu z nich tylko kawałkiem mięsa do zarabiania pieniędzy... Biurokracja bywa okropna, terminy długie (chyba że masz nóż na gardle i to łaskawie [...]

[...] od płci żeby przejść całe szkolenie trzeba mieć naprawdę silną motywację i chęci!!! Kaskader nie musi być silny, ale musi lubić adrenalinę, to na pewno, a inne cechy jakie są przydatne - ciężko mi w tej chwili określić, ale warto po prostu przyjść na treningi i życie zweryfikuje czy to jest "to". Po pierwszych treningach zawsze [...]

[...] ale punciak tak ... ale zasada jest jedna jeżdzą obydwa ale do rzeczy sławku ja nie mam rzadnego cely bycia stronniczym nie zarabiam na tym ani nic z tym związanego , i jak sie pytam w czym olimp jest leprzy to nie jest zgryźliwosć tylko chciałbym poznać btw będziesz miał czas koło 16? Drynde do ciebie Zmieniony przez - -Szoho- w dniu [...]

ach jak sie to nie fajnie rozpuszczalo , pilem pol opakowania rapidu i wegli przed treningiem i drugie pol po ,koszmarnie drogie i ciezko dostepne

tzw zasada zlotego srodka !!!!!!! do tego dodaje 2000mg karnityny i nic wiecej nie trzeba jest power nba treningu jesy bega spalanie kurde jak to fajnie wiedziec takie super informacje

Tak czy siak barki przeładowujesz i kolejność ćwiczeń pomieszana niesamowicie , szrugsy dawaj na sam koniec.Fajnie rozgrzane kaptury już są po unoszeniu hantli bokiem.12 Serii na partie taką jak barki moim zdaniem to maximum , wcześniej robiłem więcej i zauważyłem że im to bardzo nie służyło.

Tak jak się spodziewałem zbyt dobrze to nie jest. Nie naskakuj na chłopaków, bo mają rację i chcą Ci pomóc. Twoja dieta jest źle dobrana i dziwię się, że jeszcze jej nie zmieniłeś. Talie masz bardzo zalaną tłuszczem, ręce niestety no ... są suche. Fajnie, że masz odwagę i prowadzisz ten dziennik, ale sam zobacz, że dobrze nie jest. I nie pisz, że [...]

spokojnie Darcon :) faktem jest ze na pewno robisz fajne tapetki i fajnie sie prezentuja na pulpicie ale jak mialbys czas to mozesz sypnac jakas tapetke z panienka fitness wtedy wiecej osob by pewnie skorzystalo ;)

[...] Ja (20:15) a duzych nakladów finansowych to wymaga? 5797723 (20:16) bardzo mały 5797723 (20:16) trzeba kupić tylko witamint 5797723 (20:16) witaminy Ja (20:16) a wiesz co a jakbym stosowal twoją diete wiecej niz tydzien to jeszcze wiecej bym przytyl? 5797723 (20:16) nie wiem 5797723 (20:16) możliwe Ja (20:16) bo bardzo mi zalezy na tym Ja [...]

"ostatnio sie pojawia" no fajnie %-) Kobieto nie czytaj glupot bo nie chodzi o to co jest mozliwe u zawodowcow przy duzych oczekiwania ale co jest mozliwe u dziewczyn takich jak ty, w ogole przeczytaj z regulaminu post o sylwetkach kobiecych i sie dowiesz w temacie "bryczesw" walczysz z watrakami a wlasciwie z natura ku swojej zgubie, za pare lat [...]